<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>sähköpaimen</title>
	<atom:link href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi</link>
	<description>digiaikainen isä</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Jan 2012 21:06:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='xn--shkpaimen-v2a4r.fi' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://1.gravatar.com/blavatar/d2a792f8db2ea9d87f0913add84ffb6b?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>sähköpaimen</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/osd.xml" title="sähköpaimen" />
	<atom:link rel='hub' href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Job&#8217;s done!</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/30/jobs-done/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/30/jobs-done/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 21:04:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[kirjoittaminen]]></category>
		<category><![CDATA[luovuus]]></category>
		<category><![CDATA[yleinen]]></category>
		<category><![CDATA[bloggaaminen]]></category>
		<category><![CDATA[bloggaus]]></category>
		<category><![CDATA[bloggauskuu]]></category>
		<category><![CDATA[haaste]]></category>
		<category><![CDATA[kiitos]]></category>
		<category><![CDATA[minimalismi]]></category>
		<category><![CDATA[valmis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=2153</guid>
		<description><![CDATA[Uskomatonta, mutta totta! Bloggauskuu onnistui yhtä päivää ja eilistä lievää uuvahtamista lukuun ottamatta hienosti! Olen äärimmäisen innoissani. Sain itseäni niskasta kiinni lähes joka päivä, ja savolaisen projektin kesytettyä. Jokainen teksti oli todellakin vain aloittamista vaille valmis. Kuten kerroin, hidastan päivitystahtia &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/30/jobs-done/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2153&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Uskomatonta, mutta totta! <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/01/marraskuu-bloggauskuu/">Bloggauskuu</a> onnistui yhtä päivää ja eilistä lievää uuvahtamista lukuun ottamatta hienosti! Olen äärimmäisen innoissani. Sain itseäni niskasta kiinni lähes joka päivä, ja savolaisen projektin kesytettyä. Jokainen teksti oli todellakin vain aloittamista vaille valmis. Kuten kerroin, hidastan päivitystahtia nyt hieman, mutta toivottavasti en paljon. Koska kirjoittamisesta on nyt tullut jokapäiväinen tapa, pyrin tekemään sitä edelleen joka päivä. Osan julkaisen, kaikkea en.</p>
<p>Kirjoittelun lomassa tuli blogin ulkoasu laitettua mieleeseeni kuntoon. Sopivasti eye candyä, mutta kuitenkin minimalistinen linja. Siihenkin sopii ottaa kantaa ja antaa ehdotuksia varsinkin käytettävyyden näkökulmasta. Löytyykö blogista se mitä etsit, helposti? Onko kirjoitusten aiheet muuten millään lailla kiinnostavia? Päivittäisten kävijöiden määrät ovat hieman vaihdelleet, mutta melko tasaista on ollut, joten siitä ei voi paljon päätellä eri tyyppisten aiheiden kiinnostavuutta.</p>
<p>Tilastoista vielä sen verran, että kuukauden kokonaiskävijämäärä on tällä hetkellä 1.824, mikä on edellisen vuodenvaihteen <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?s=sunnuntaidebatti&amp;submit=Etsi">sunnuntaidebattien</a> jälkeen ennätys. Pitkään aikaanhan blogi ei ollutkaan päivittynyt säännöllisesti, joten eipä tätä juuri kukaan käynyt lukemassakaan. Tavoitteena vuoden vaihteeseen mennessä on edelleen sata kävijää päivässä eli noin kolme tuhatta yhteensä. Se on aika kova tavoite ja vaatii kyllä aihevalinnoilta osumia, mutta yritetään ainakin. </p>
<p>Kiitos jokaiselle kävijälle ja lukijalle mukana olemisesta bloggauskuussa. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin. Toivottavasti sähköpaimen löytää ensi vuoden aikana oman äänen ja aktiivisen lukijakunnan, joka uskaltaa myös kommentoida ja ottaa kantaa kirjoituksiin. Suurkiitos myös <a href="http://verbaalinen.wordpress.com/2011/11/30/kiitos-ja-kumarrus/">Verbaalisen Velodromin</a> Villelle, joka tarttui haasteeseen ja lähti mukaan! Villellä bloggauskuu on ainakin kävijätilastojen valossa ollut vielä selkeästi suurempi menestys kuin itselläni. Onneksi olkoon!</p>
<p>Jos et vielä koe oloasi kiitellyksi, voit katsoa <a href="http://past0r1.com/kiita-nopeemmin" title="past0r1.com">virallisen kiitosvideon</a>.</p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/kirjoittaminen/'>kirjoittaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/'>luovuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/yleinen/'>yleinen</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/bloggaaminen/'>bloggaaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/bloggaus/'>bloggaus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/bloggauskuu/'>bloggauskuu</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/haaste/'>haaste</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kiitos/'>kiitos</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kirjoittaminen/'>kirjoittaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/luovuus/'>luovuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/minimalismi/'>minimalismi</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/valmis/'>valmis</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/2153/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/2153/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/2153/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/2153/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/2153/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/2153/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/2153/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/2153/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/2153/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/2153/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/2153/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/2153/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/2153/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/2153/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2153&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/30/jobs-done/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Nyt ei vaan tuu mitään</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/29/nyt-ei-vaan-tuu-mitaan/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/29/nyt-ei-vaan-tuu-mitaan/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 20:47:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[elämänhallinta]]></category>
		<category><![CDATA[yleinen]]></category>
		<category><![CDATA[hengitä]]></category>
		<category><![CDATA[kaamos]]></category>
		<category><![CDATA[lepo]]></category>
		<category><![CDATA[rentoutuminen]]></category>
		<category><![CDATA[syksy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=2147</guid>
		<description><![CDATA[Tänään ei vaan lähde. Ei aina ole pakko, jos ei taho. Jos keskimäärin hommat tulee hoidettua riittävän hyvin, niin joskus on varaa vähän löysätä. Sillä sitä sitten huomenna taas jaksaakin paremmin. Syksyn synkkyyteen ja kaamosväsymykseen ei auta kuitenkaan se, että &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/29/nyt-ei-vaan-tuu-mitaan/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2147&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/istock_000002110326small.jpg?w=400&#038;h=221" alt="" title="relax and breathe" width="400" height="221" class="aligncenter size-medium wp-image-2148" />Tänään ei vaan lähde. Ei aina ole pakko, jos ei taho. Jos keskimäärin <a href="http://sähköpaimen.fi/2008/12/03/david-allen-kerralla-valmista/">hommat</a> tulee hoidettua <a href="http://sähköpaimen.fi/2011/11/10/riittavan-hyva/">riittävän hyvin</a>, niin joskus on varaa vähän löysätä. Sillä sitä sitten huomenna taas jaksaakin paremmin. Syksyn synkkyyteen ja kaamosväsymykseen ei auta kuitenkaan se, että jää kokonaan peiton alle ja toivoo, että kohta on kevät. Kannattaa ennemminkin liikkua ja treenata, syödä hedelmiä ja vitamiineja ja ottaa jopa jokin uusi <a href="http://sähköpaimen.fi/2011/11/28/28-paivaa-myohemmin/">haaste</a> työn alle. </p>
<p>Välillä tulee kuitenkin niitäkin päiviä, että on vain parasta laittaa kaikki laitteet ja ennen kaikkea kiire hetkeksi offille, sytyttää kynttilä ja kääriytyä peittoon sohvalle lataamaan pattereita vaikka koko illaksi. Siitä voi sitten kieriä ajoissa nukkumaan ja aamulla kaikki on jo paremmin. Asioilla on tapana järjestyä ja jos ei ennemmin niin sitten myöhemmin. </p>
<p>Kovin usein pysähtymiseen ei ole aikaa, mutta usein pienikin istahtaminen kiireen keskellä voi auttaa. Laita hetkeksi silmät kiinni ja hengitä kymmenen kertaa syvään. Jos sinulla on lemmikki, sen rapsuttaminen kuulemma vähentää stressiä. Tai ota lapset syliin halimaan ja juttelemaan mukavia. Kyllä se siitä! </p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/elamanhallinta/'>elämänhallinta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/yleinen/'>yleinen</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/hengita/'>hengitä</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kaamos/'>kaamos</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/lepo/'>lepo</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/rentoutuminen/'>rentoutuminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/syksy/'>syksy</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/2147/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/2147/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/2147/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/2147/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/2147/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/2147/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/2147/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/2147/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/2147/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/2147/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/2147/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/2147/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/2147/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/2147/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2147&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/29/nyt-ei-vaan-tuu-mitaan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/istock_000002110326small.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">relax and breathe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>28 päivää myöhemmin</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/28/28-paivaa-myohemmin/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/28/28-paivaa-myohemmin/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 21:06:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[elämänhallinta]]></category>
		<category><![CDATA[kirjoittaminen]]></category>
		<category><![CDATA[luovuus]]></category>
		<category><![CDATA[oppiminen]]></category>
		<category><![CDATA[28 päivää]]></category>
		<category><![CDATA[bloggaaminen]]></category>
		<category><![CDATA[bloggauskuu]]></category>
		<category><![CDATA[elämäntavat]]></category>
		<category><![CDATA[haaste]]></category>
		<category><![CDATA[kehittyminen]]></category>
		<category><![CDATA[tavat]]></category>
		<category><![CDATA[terveys]]></category>
		<category><![CDATA[tupakointi]]></category>
		<category><![CDATA[uusi tapa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=2136</guid>
		<description><![CDATA[Bloggauskuu alkaa kääntyä loppua kohti, mutta vielä on viimeisen rutistuksen aika. Aina silloin tällöin kuulee, että uuden tavan muodostamiseen tai vanhasta (huonosta) eroon pääsemiseen menee 21, 28 tai 30 päivää. Loppujen lopuksi niin hyvät kuin huonotkin tavat ovat seurausta valinnoista, &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/28/28-paivaa-myohemmin/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2136&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/281.jpg?w=593" alt="" title="28"   class="alignright size-full wp-image-2139" /><br />
Bloggauskuu alkaa kääntyä loppua kohti, mutta vielä on viimeisen rutistuksen aika. </p>
<p>Aina silloin tällöin <a href="http://www.hyvejohtajuus.fi/5723/opi-tapa-18-vinkkia-onnistumiseen/">kuulee</a>, että uuden tavan muodostamiseen tai vanhasta (huonosta) eroon pääsemiseen menee 21, 28 tai 30 päivää. Loppujen lopuksi niin hyvät kuin huonotkin tavat ovat seurausta valinnoista, joten siinä mielessä jokaisen tavan ylläpitämiseen tarvitaan niiden valitsemista uudelleen ja uudelleen joka päivä. 28 päivää on kuitenkin hyvä alku. </p>
<blockquote><p>Ensin me muokkaamme tapamme, sitten tapamme muokkaavat meidät.<br />
<em>–<a href="http://thinkexist.com/quotation/first_we_make_our_habits-then_our_habits_make_us/201923.html">Charles C. Noble</a></em></p></blockquote>
<p>Olen itseasiassa suorastaan hämmästynyt, miten suuri vaikutus <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/01/marraskuu-bloggauskuu/">bloggauskuu</a>-haastella on ollut omaan kirjoittamiseen ja jokapäiväiseen elämään. Ja yllättävän pienellä vaivalla. Kun on julkisesti haastanut itsensä tekemään jotakin joka päivä, kynnys sen tekemättä jättämiseen on huomattavasti suurempi, kuin vain omassa päässä heitettyjen haasteiden kohdalla. Kunhan projekti on riittävän yksinkertainen ja selkeästi määritelty, ei sen toteuttaminen edes ole missään vaiheessa vastenmielistä.</p>
<p>Nyt onkin lähestymässä oman haasteeni kriittinen piste. Sen päättyminen. Tulevina päivinä mitataan onnistumista ennen kaikkea sillä, säilyykö päivittäinen kirjoittaminen elämässäni jatkossakin. Olen kirjoittanut blogia iltaisin ja se on jonkin verran vaikeuttanut esim. vaimon nukkumaanmenoa, koska tietokone on meillä vielä toistaiseksi makuuhuoneessa. Muuton myötä se kuitenkin siirtyy olohuoneeseen, joten tilanne on siinä suhteessa parempi. Seuraavaksi haastan kuitenkin itseni kirjoittamaan iltojen sijaan aamuisin. Se tietysti tarkoittaa myös aikaisempaa heräämistä, mikä on yksi <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2008/12/01/uudenvuodenlupaukset-kokeile-30-paivaa-ilmaiseksi/">kestohaaveeni</a>. Ehkä aloitankin jälleen jo joulukuussa, täytyy vähän vielä työstää asiaa.</p>
<p>Tässä kuitenkin kuusi hyvää vinkkiä uusien tapojen omaksumiseen tai vanhojen hylkäämiseen:</p>
<ol>
<li><strong>Yksi haaste kerrallaan.</strong> Älä yritä muuttaa koko elämääsi kerralla. Ota aluksi yksi tapa työn alle, ja kun onnistut siinä, saat uutta intoa ja voimaa käydä seuraavan kimppuun.</li>
<li><strong>Tee etukäteen selkeä aikataulu.</strong> Määrittele alkamis ja päättymispäivä, jolloin voit jo etukäteen hypettää itsellesi ja ystävillesi, että kohta se alkaa.</li>
<li><strong>Sitoudu vähintään 28 päiväksi.</strong> Neljässä viikossa uusi tapa on löytänyt paikkansa päivittäisten rutiinien joukosta. </li>
<li><strong>Älä lannistu <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/09/epic-fail/">epäonnistumisesta</a>.</strong> Vaikka sortuisit vanhaan tapaasi tai epäonnistuisit uudessa, älä anna periksi, vaan käy kiinni entistä suuremmalla innolla.</li>
<li><strong>Juhli onnistumista.</strong> Päätä jo etukäteen sopiva palkinto haasteen onnistumisesta. Mutta jos tarkoituksena on esim. lopettaa tupakointi, älä palkitse itseäsi kartongilla. Tai jos tavoitteena on terveellisemmät elämäntavat, älä missään nimessä juhli onnistumista kolmen päivän hiilarimättöputkella sohvalla makaillen. Palkinto kannattaa olla ihan jotain muuta, kuin varsinainen haaste.</li>
<li><strong>Tee haasteestasi julkinen.</strong> Kerro projektistasi facebookissa tai aloita vaikka uusi blogi. On huomattavasti vaikeampaa antaa periksi, kun kaikki ystävät tietävät mihin olet ryhtynyt. Heistä on myös paljon iloa tukijoina ja kannustajina, joten sinulla on paremmat mahdollisuudet onnistua.</li>
</ol>
<p>Näillä eväillä minä olen onnistunut saamaan bloggauksen todella käyntiin ja uskon vakaasti, että tämä ei jää tähän. Seuraava haaste on jo työn alla.</p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/elamanhallinta/'>elämänhallinta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/kirjoittaminen/'>kirjoittaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/'>luovuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/oppiminen/'>oppiminen</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/28-paivaa/'>28 päivää</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/bloggaaminen/'>bloggaaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/bloggauskuu/'>bloggauskuu</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/elamanhallinta/'>elämänhallinta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/elamantavat/'>elämäntavat</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/haaste/'>haaste</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kehittyminen/'>kehittyminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kirjoittaminen/'>kirjoittaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/oppiminen/'>oppiminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/tavat/'>tavat</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/terveys/'>terveys</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/tupakointi/'>tupakointi</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/uusi-tapa/'>uusi tapa</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/2136/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/2136/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/2136/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/2136/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/2136/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/2136/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/2136/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/2136/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/2136/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/2136/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/2136/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/2136/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/2136/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/2136/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2136&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/28/28-paivaa-myohemmin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/281.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">28</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Olkaa minun seuraajiani</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/27/olkaa-minun-seuraajiani/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/27/olkaa-minun-seuraajiani/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 18:27:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[internet]]></category>
		<category><![CDATA[media]]></category>
		<category><![CDATA[johtajuus]]></category>
		<category><![CDATA[pastorit]]></category>
		<category><![CDATA[sosiaalinen media]]></category>
		<category><![CDATA[kirjoittaminen]]></category>
		<category><![CDATA[johtaminen]]></category>
		<category><![CDATA[ystävät]]></category>
		<category><![CDATA[google]]></category>
		<category><![CDATA[facebook]]></category>
		<category><![CDATA[verkko]]></category>
		<category><![CDATA[yhteys]]></category>
		<category><![CDATA[twitter]]></category>
		<category><![CDATA[seuraaminen]]></category>
		<category><![CDATA[johtajat]]></category>
		<category><![CDATA[verkostoituminen]]></category>
		<category><![CDATA[rss]]></category>
		<category><![CDATA[linkedin]]></category>
		<category><![CDATA[flickr]]></category>
		<category><![CDATA[last.fm]]></category>
		<category><![CDATA[avoimuus]]></category>
		<category><![CDATA[julkisuus]]></category>
		<category><![CDATA[sananvapaus]]></category>
		<category><![CDATA[sensuuri]]></category>
		<category><![CDATA[presidentti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://sahkopaimen.wordpress.com/?p=2084</guid>
		<description><![CDATA[Lisäsin viereiseen sivupalkkiin nappuloita, joista voit seurata sähköpaimen-blogia ja minua eri sosiaalisissa medioissa. Olen mukana monessa muussakin, mutta tässä nyt on tällä hetkellä olennaisimmat: rss — Voit tilata blogin rss-syötteen suoraan suosikkilukijaasi. facebook — Voit tykätä sähköpaimenen facebook-sivusta, jolloin näet &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/27/olkaa-minun-seuraajiani/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2084&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/followme.jpg"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/followme.jpg?w=400&#038;h=340" alt="" title="follow me" width="400" height="340" class="aligncenter size-medium wp-image-2087" /></a><br />
Lisäsin viereiseen sivupalkkiin nappuloita, joista voit seurata sähköpaimen-blogia ja minua eri sosiaalisissa medioissa. Olen mukana monessa muussakin, mutta tässä nyt on tällä hetkellä olennaisimmat:</p>
<p><a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/feed/"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/rss_32.png?w=32&#038;h=32" alt="" title="tilaa RSS" width="32" height="32" class="vasen" />rss</a> — Voit tilata blogin rss-syötteen suoraan suosikkilukijaasi.</p>
<p><a href="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http://www.facebook.com/sahkopaimen&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/facebook_32.png?w=32&#038;h=32" alt="" title="tykkää facebookissa" width="32" height="32" class="vasen" />facebook</a> — Voit tykätä sähköpaimenen facebook-sivusta, jolloin näet uudet blogikirjoitukset aina facebookin etusivulla. Voit tietenkin olla myös <a href="http://www.facebook.com/past0r1">facebook-kaverini</a>.</p>
<p><a href="https://twitter.com/intent/follow?screen_name=teemukunto"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/twitter_32.png?w=32&#038;h=32" alt="" title="seuraa twitterissä" width="32" height="32" class="vasen" />twitter</a> — Voit seurata minua myös twitterissä, </p>
<p><a href="https://plus.google.com/115171378162370505216/"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/google_plus_32.png?w=32&#038;h=32" alt="" title="seuraa googlessa" width="32" height="32" class="vasen" />google+</a> — google plussassa, jossa olen mukana lähinnä tarkkailijana, tai</p>
<p><a href="http://fi.linkedin.com/in/teemukunto"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/linkedin_32.png?w=32&#038;h=32" alt="" title="linkedin profiili" width="32" height="32" class="vasen" />linked.in</a> — linkedinissä, jossa verkostoidun työelämän näkökulmasta.</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/kunnot/"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/flickr_32.png?w=32&#038;h=32" alt="" title="flickr kuvat" width="32" height="32" class="vasen" />flickr</a>. Joitakin ohimennen nappaamiani valokuvia näet flickrissä.</p>
<p><a href="http://www.last.fm/user/past0r1"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/lastfm_32.png?w=32&#038;h=32" alt="" title="last.fm musat" width="32" height="32" class="vasen" />last.fm</a>. Ja jos olet kiinnostunut kuuntelemastani musiikista, voit tutustua last.fm -sivuuni.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Miksi moinen sosiaaliporno? Hyvä kysymys. En kuvittele olevani niin kiinnostava persoona, että kaikki kansa haluaisi tietää, mitä joululauluja olen tänään kuunnellut enkä kaipaa kipeästi julkisuutta tai mittaa egoani facebook-kavereiden määrällä. Minua on kuitenkin alusta asti kiehtonut internetissä juuri sen mahdollistama verkostoituminen ja avoimuus. En missään nimessä tarkoita, että verkossa pitäisi jakaa koko elämä ja jokainen vessassakäynti, mutta kyllähän sosiaalinen media on mahtava mahdollisuus suhteiden luomiseen ja ylläpitämiseen. Se on myös oiva kanava mielipiteen ilmaisulle ja keskusteluun osallistumiselle.</p>
<p>On tietenkin päivänselvää, ettei facebook-kaveruus tai verkon kautta seurailu ole koskaan sama asia kuin luonnollinen ihmisten välinen kanssakäyminen, mutta eihän se yritäkään sitä olla! Olen väsynyt kuulemaan verkostoista poisjättäytyneiden perusteluita siitä, miten oikeat ystävät ovat niitä, joita näkee oikeasti usein tai joihin pitää yhteyttä esim. puhelimella. Millä perusteella joulukortti tai kännykkä on oikeampi media yhteydenpitoon kuin jokin muu?</p>
<p>En ole tällä hetkellä johtavassa asemassa, mutta aikaisemmin nuorisopastorina ollessani huomasin, miten kätevää eri verkostopalveluiden kautta oli pitää yhteyttä omiin seuraajiin. Kaikki eivät tietenkään niitä käyttäneet, mutta suurin osa kuitenkin. Myös monien vanhojen tuttujen kanssa on päästy uudelleen pitämään yhteyttä, vaikka väliin on jäänyt monta vuotta ilman juuri minkäänlaista kontaktia. Pidän esimerkiksi facebookkia loistavana mahdollisuutena myös avoimesti osoittaa, että kristitty – ja jopa pastori(!) – on ihan tavallinen ihminen, jolla on hyviä ja huonompiakin päiviä. Mielestäni sosiaalinen media parhaimmillaan toimii avoimuutta ja tilivelvollisuutta lisäävänä ja ennalta ehkäisee sädekehänkiillotusta ja pylväspyhimyksellisyyttä.</p>
<p>Voiko elämä verkostoissa olla sitten liiankin avointa? Varmasti voi. Pelottavia esimerkkejä on paljon. On aina hyvä miettiä mitä kaikkea julkisesti voi – ja kannattaa – kertoa ja on tärkeää ymmärtää, että kaikessa jakamisessa on tavallaan kysymys julkaisutoiminnasta. Toisaalta nykyään myös lukijat osaavat pääosin erottaa erilaiset statuspäivitykset vakavammista julkaisuista, joten liian massiivistakaan sensuuria ei kannata ryhtyä harjoittamaan, jos oikeasti haluaa lisätä avoimuutta. On myös hyvä muistaa, että sananvapaudenkaan varjolla ei ketään tule tahallisesti loukata.</p>
<p>Jossain pohdittiin, että entä jos on tulevaisuudessa pyrkimässä vaikkapa presidentiksi, kannattaako silloin päästää nettiin ajatuksiaan ja mielipiteitään, joita voi myöhemmin joutua katumaan? Itse en usko, että kahden vuosikymmenen päästä kukaan enää haluaa koko kansan johtajaksi ihmistä, jonka taustat eivät ole avoimesti esillä sosiaalisessa mediassa. </p>
<p>Mistä tietää, että joku on johtaja? Siitä, että joku seuraa häntä. Ketä sinä seuraat? Kuka seuraa sinua?</p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/internet/'>internet</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/'>johtajuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/kirjoittaminen/'>kirjoittaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/'>media</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/pastorit/'>pastorit</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/sosiaalinen-media/'>sosiaalinen media</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/avoimuus/'>avoimuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/facebook/'>facebook</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/flickr/'>flickr</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/google/'>google</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/johtajat/'>johtajat</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/johtajuus/'>johtajuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/johtaminen/'>johtaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/julkisuus/'>julkisuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/last-fm/'>last.fm</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/linkedin/'>linkedin</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/presidentti/'>presidentti</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/rss/'>rss</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sananvapaus/'>sananvapaus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sensuuri/'>sensuuri</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/seuraaminen/'>seuraaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sosiaalinen-media/'>sosiaalinen media</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/twitter/'>twitter</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/verkko/'>verkko</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/verkostoituminen/'>verkostoituminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/yhteys/'>yhteys</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/ystavat/'>ystävät</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/2084/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/2084/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/2084/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/2084/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/2084/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/2084/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/2084/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/2084/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/2084/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/2084/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/2084/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/2084/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/2084/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/2084/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2084&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/27/olkaa-minun-seuraajiani/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/followme.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">follow me</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/rss_32.png" medium="image">
			<media:title type="html">tilaa RSS</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/facebook_32.png" medium="image">
			<media:title type="html">tykkää facebookissa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/twitter_32.png" medium="image">
			<media:title type="html">seuraa twitterissä</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/google_plus_32.png" medium="image">
			<media:title type="html">seuraa googlessa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/linkedin_32.png" medium="image">
			<media:title type="html">linkedin profiili</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/flickr_32.png" medium="image">
			<media:title type="html">flickr kuvat</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/lastfm_32.png" medium="image">
			<media:title type="html">last.fm musat</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Painonhallintaa &#8211; osa n</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/26/painonhallintaa-osa-n/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/26/painonhallintaa-osa-n/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 19:15:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[elämänhallinta]]></category>
		<category><![CDATA[oppiminen]]></category>
		<category><![CDATA[elämäntavat]]></category>
		<category><![CDATA[joulukuu]]></category>
		<category><![CDATA[juoksu]]></category>
		<category><![CDATA[karppaus]]></category>
		<category><![CDATA[keski-ikä]]></category>
		<category><![CDATA[kuntoilu]]></category>
		<category><![CDATA[kuntosali]]></category>
		<category><![CDATA[muutos]]></category>
		<category><![CDATA[paino]]></category>
		<category><![CDATA[painonhallinta]]></category>
		<category><![CDATA[remontti]]></category>
		<category><![CDATA[sähly]]></category>
		<category><![CDATA[tasapaino]]></category>
		<category><![CDATA[terveys]]></category>
		<category><![CDATA[uudenvuodenlupaukset]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=2001</guid>
		<description><![CDATA[Vuotuinen elopainosyklini on jälleen siinä vaiheessa, että on aika alkaa muuttaa ruokailutottumuksia terveellisempään suuntaan. Kulminaatiopiste oli kuluvan viikon tiistaina, kun vaaka näytti henkilökohtaista koko elämän ennätyspainoa, 84 kiloa. Painoksihan tuo ei sinänsä ole paha, mutta kun suurin osa siitä on &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/26/painonhallintaa-osa-n/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2001&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.skinnyo.com/people/4d24539e2d364" title="skinnyo.com"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/paino.png?w=400&#038;h=134" alt="" title="paino" width="400" height="134" class="aligncenter size-medium wp-image-2003" /></a>Vuotuinen elopainosyklini on jälleen siinä vaiheessa, että on aika alkaa muuttaa ruokailutottumuksia terveellisempään suuntaan. Kulminaatiopiste oli kuluvan viikon tiistaina, kun vaaka näytti henkilökohtaista koko elämän ennätyspainoa, 84 kiloa. Painoksihan tuo ei sinänsä ole paha, mutta kun suurin osa siitä on vyötäröllä ja vielä lyhyessä ajassa kerättynä. Kesäkuussa ennen uuden työn aloitusta painoin nimittäin kahdeksan kiloa vähemmän. Syynä lihomiselle ei ole työ, vaan lounaan syöminen ravintolassa jokaisena arkipäivänä. Aika pahasti on lähtenyt ruokailutottumukset lapasesta ja tilaisuus on tehnyt hiilarivarkaan.</p>
<p>Painoni on sahannut viimeiset kymmenen vuotta tasaisesti seitsemän- ja kahdeksankymmenen välissä ja nyt on taas aika lähteä jahtaaman tuota pienempää. <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2006/09/14/70/">Viisi vuotta sitten</a> aloitin ensimmäistä kertaa kymmenen kilon painonpudotusprojetkin ja onnistuinkin siinä vastoin kaikkia odotuksia alle puolessa vuodessa. Palkintona oli silloin elämäni ensimmäinen Applen tietokone, joten se ilmeisesti oli tehokas motivaattori. Nyt on kuitenkin tähtäimessä pysyvä ruoka- ja liikuntaremontti eikä missään nimessä mikään laihdutuskuuri. Olen välillä tiputtanut painoa karppaamalla, välillä juoksemalla, mutta alkaa tuo keski-ikä ja -luokka lähestyä sen verran kovaa kyytiä, että nyt olisi löydettävä paras pysyvä tapa syödä ja elää. Painoni kehitystä kirjaan kätevään <a href="http://www.skinnyo.com/people/4d24539e2d364">skinnyo-palveluun</a>, josta sitä voi seurata, jos jota kuta jostain kumman syystä kiinnostaa.</p>
<p>Vähennän toki huonoja hiilihydraatteja ruokavaliostani reilusti, ennen kaikkea vehnää ja sokeria. En aio ryhtyä absolutistiksi, mutta pääosin jätän edellä mainitut normaaliruokavaliostani pois. Suurin haaste on tuo lounasruokailu, mutta uskon, että siihen löytyy ratkaisu. Kerro vinkkejä kommentteihin, jos tiedät hyviä salaattiannoksia tarjoavia ravintoloita Seinäjoella. Kaamosväsymyksen paikkaamisen vedetyt sokerihuurretut iltamässyt täytyy myös korvata hedelmillä ja marjoilla, jotka oikeasti auttavat eivätkä lisää pimeyden aiheuttamaa synkkyyttä.</p>
<p>Liikuntaa olen harrastanut viime vuodet tasaisen epätasaisesti, mutta nyt on tavoitteena löytää siihenkin pysyvä rytmi. Lenkkeilyä, kuntosalia ja ehkäpä joku äijäsähly kerran viikossa, Seinäjoki anyone? Tarkoitus on käydä 2-3 kertaa viikossa lenkillä, 2-3 kertaa kuntosalilla ja kerran viikossa höntsäpallon perässä. <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/17/valineurheilua/">Kuten kerroin</a>, en ole koskaan ollut mikään himoliikkuja, mutta uskon, että löydän hyvän tasapainon ja säännöllisen rytmin paremmin nyt, kun muukin elämä on säännöllisempää. Siis kunhan tästä muuttohässäkästä ensin selvitään. </p>
<p>Nyt on hyvä aika jälleen <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2008/12/01/uudenvuodenlupaukset-kokeile-30-paivaa-ilmaiseksi/">kokeilla 30 päivää ilmaiseksi</a> ensi vuoden uudenvuodenlupauksia, ennenkö ne täytyy lunastaa. Haastan sinutkin mukaan joulukuun ajaksi terveellisempään elämään, niin ei ole sitten tammikuussa niin kova morkkis. Tottakai jouluna syödään vähän suklaata ja muutakin makeaa, mutta kohtuudella. Minkä pienen terveellisen muutoksen sinä voisit tehdä tänään eikä vasta ensi maanantaina/kuussa/vuonna?</p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/elamanhallinta/'>elämänhallinta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/oppiminen/'>oppiminen</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/elamanhallinta/'>elämänhallinta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/elamantavat/'>elämäntavat</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/joulukuu/'>joulukuu</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/juoksu/'>juoksu</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/karppaus/'>karppaus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/keski-ika/'>keski-ikä</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kuntoilu/'>kuntoilu</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kuntosali/'>kuntosali</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/muutos/'>muutos</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/paino/'>paino</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/painonhallinta/'>painonhallinta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/remontti/'>remontti</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sahly/'>sähly</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/tasapaino/'>tasapaino</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/terveys/'>terveys</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/uudenvuodenlupaukset/'>uudenvuodenlupaukset</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/2001/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/2001/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/2001/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/2001/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/2001/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/2001/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/2001/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/2001/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/2001/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/2001/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/2001/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/2001/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/2001/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/2001/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=2001&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/26/painonhallintaa-osa-n/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/paino.png?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">paino</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>5 helppoa askelta kiittämättömyyden säilyttämiseen</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/25/5-helppoa-askelta-kiittamattomyyden-sailyttamiseen/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/25/5-helppoa-askelta-kiittamattomyyden-sailyttamiseen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 20:23:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[elämänhallinta]]></category>
		<category><![CDATA[huumori]]></category>
		<category><![CDATA[markkinointi]]></category>
		<category><![CDATA[pastorit]]></category>
		<category><![CDATA[seurakunta]]></category>
		<category><![CDATA[vehkeet]]></category>
		<category><![CDATA[antaminen]]></category>
		<category><![CDATA[älä osta mitään]]></category>
		<category><![CDATA[craig groeschel]]></category>
		<category><![CDATA[ihmissuhteet]]></category>
		<category><![CDATA[ikuisuus]]></category>
		<category><![CDATA[Jumala]]></category>
		<category><![CDATA[kiitollisuus]]></category>
		<category><![CDATA[kiitospäivä]]></category>
		<category><![CDATA[kiittämättömyys]]></category>
		<category><![CDATA[kulutus]]></category>
		<category><![CDATA[kulutushysteria]]></category>
		<category><![CDATA[kulutusjuhla]]></category>
		<category><![CDATA[musta perjantai]]></category>
		<category><![CDATA[ostaminen]]></category>
		<category><![CDATA[perhe]]></category>
		<category><![CDATA[saarnat]]></category>
		<category><![CDATA[terveys]]></category>
		<category><![CDATA[tyytyväisyys]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=1991</guid>
		<description><![CDATA[Amerikkalaisten perhejuhlien isä ja äiti, kiitospäivä, hurahti jälleen ohi eilen ja tänään on rapakon takana vietetty kulutushysteeristä mustaa perjantaita, vuoden massiivisinta alennusmyyntiä, tai vaihtoehtoisesti älä osta mitään -päivää. Minä en tainnut ostaa tänään mitään, mutta se ei ollut tarkoituksellista. Kumpaan &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/25/5-helppoa-askelta-kiittamattomyyden-sailyttamiseen/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1991&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/istock_000012194906xsmall.jpg?w=593" alt="" title="negative emotions"   class="aligncenter size-full wp-image-1996" />Amerikkalaisten perhejuhlien isä ja äiti, kiitospäivä, hurahti jälleen ohi eilen ja tänään on rapakon takana vietetty kulutushysteeristä mustaa perjantaita, vuoden massiivisinta alennusmyyntiä, tai vaihtoehtoisesti älä osta mitään -päivää. Minä en tainnut ostaa tänään mitään, mutta se ei ollut tarkoituksellista. <a href="http://www.thinkchristian.net/index.php/2011/11/25/black-friday-vs-buy-nothing-day/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=Feed%3A+ThinkChristian+%28Think+Christian+Blog%29" title="thinkchristian.net">Kumpaan sinä osallistuit</a>? Mielestäni molempia tarvitaan. Kulutuksen ja talouskasvun varaan rakennettu yhteiskunta tarvitsee toimiakseen välillä jopa hysteerisiä kuluttajia. Toisaalta meille kaikille tekisi erittäin hyvää viettää säännöllisesti päiviä, jolloin emme tee yhtään hankintaa, vaan päin vastoin luovumme jostain ja annamme omastamme. Suurin osa ihmisistä on kysyttäessä sitä mieltä, ettei raha tuo onnellisuutta, mutta silti poikkeuksetta jokainen myöntää, että jos rahaa olisi vähän enemmän, se tekisi elämän paremmaksi. Näin ainakin kuvittelemme.</p>
<p>Miamin yliopiston <a href="http://psychology.ucdavis.edu/Labs/emmons/PWT/index.cfm?Section=4">tutkimuksen mukaan</a> kiitollisuus on muuten erittäin terveellistä. Ihmiset, jotka ovat tietoisesti valinneet päivittäisen kiitollisen asenteen, ovat mm. terveempiä, optimistisempia, harrastavat useammin liikuntaa, saavuttavat tavoitteensa ja kestävät stressiä paremmin. Varmasti nuo seuraukset synnyttävät myös kiitollisuutta ja positiivisen kehän. Jos tämä kaikki kuulostaa sinusta liian ällöamerikkalaiselta tehokkuuden tavoittelulta, tässä muutama loistava neuvo, joiden avulla voit pysyä kiittämättömänä. Olen alun perin bongannut nämä <a href="http://www.lifechurch.tv/who-we-are/about">pastori Craig Groeschelin</a> saarnasta ja itsekin näistä joskus opettanut. Ja valitettavasti myös toteuttanut näitä omassa elämässäni säännöllisen epäsäännöllisesti.</p>
<ol>
<li><strong>Kehitä kiittämättömyyden taitojasi. </strong><br />Vaikka sinulla olisi kuinka monta hyvää syytä olla kiitollinen, kadehdi niitä, joilla on jotain mitä sinulta puuttuu. Kun esim. katsot televisiosta sisustusohjelmaa, ajattele koko ajan, että sen ohjelmaan valitun juntin sijaan sinun pitäisi olla ilmaisen pintaremontin saaja!</li>
<li><strong>Vertaile itseäsi niihin, joilla on enemmän. </strong><br />Paljon enemmän! Jos olet esim. tyytyväinen kotiisi, mene asuntomessuille tai huomattavasti rikkaamman ystävän luokse ja vertaile säälittävää luukuasi hänen miljoonataloonsa. Tämä on ihan varma nakki, kiitollisuus unohtuu hetkessä.</li>
<li><strong>Tavoittele väliaikaista omaisuutta enemmän kuin iankaikkista. </strong><br />Ymmärräthän, että elämä on itseasiasiassa yhtä kuin omaisuutesi. Unohda ihmissuhteet, hengelliset asiat ja kestävät arvot. Elämähän on vain väliaikaista. Hanki lisää tavaraa. Mitä enemmän, sen parempi. Mitä isompaa ja kalliimpaa, sen parempi!</li>
<li><strong>Jos olosuhteet eivät miellytä, syytä muita. </strong><br />Esim. Jumalaa. Jos hän olisi oikeasti kaikkivaltias, sinulla olisi kaikkea mitä haluat ja olisit varmasti onnellisempi. Jos olet tyytymätön ihmissuhteisiisi, siihen ettei sinulla ole parisuhdetta tai siihen että puolisosi ei enää miellytä sinua, syytä Jumalaa!</li>
<li><strong>Muista aina, että ansaitset parempaa.</strong> <br />Sinulla on oikeus onnellisuuteen. &#8220;Because your worth it.&#8221; Sinulla on ollut rankka elämä. Ansaitset todellakin ne uudet kengät, auton, käsilaukun, veneen, puoli litraa Ben&amp;Jerry&#8217;s jäätelöä, mitä vain, koska olet sen arvoinen. Ja jos sinulla ei ole siihen varaa, ota velkaa ja vinguta visaa. Sinä ansaitset parempaa!</li>
</ol>
<p>Nuo viisi periaatetta saattavat vaikuttaa huvittavilta, mutta todellisuudessa länsimaalainen yhteiskunta toteuttaa niitä antaumuksella. Ei ole siis niinkään merkitystä sillä, miten ajattelet ja miten sanot eläväsi, vaan sillä miten elät. Jos haluat kristittynä vaikuttaa ympärilläsi oleviin ihmisiin, älä sano miten tulisi elää vaan näytä se elämälläsi. Tämä on vaikea läksy, ainakin minulle.</p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/elamanhallinta/'>elämänhallinta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/huumori/'>huumori</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/markkinointi/'>markkinointi</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/pastorit/'>pastorit</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/uskonto/seurakunta/'>seurakunta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/vehkeet/'>vehkeet</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/antaminen/'>antaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/ala-osta-mitaan/'>älä osta mitään</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/craig-groeschel/'>craig groeschel</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/ihmissuhteet/'>ihmissuhteet</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/ikuisuus/'>ikuisuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/jumala/'>Jumala</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kiitollisuus/'>kiitollisuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kiitospaiva/'>kiitospäivä</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kiittamattomyys/'>kiittämättömyys</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kulutus/'>kulutus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kulutushysteria/'>kulutushysteria</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kulutusjuhla/'>kulutusjuhla</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/musta-perjantai/'>musta perjantai</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/ostaminen/'>ostaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/pastorit/'>pastorit</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/perhe/'>perhe</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/saarnat/'>saarnat</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/terveys/'>terveys</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/tyytyvaisyys/'>tyytyväisyys</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/1991/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/1991/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/1991/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/1991/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/1991/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/1991/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/1991/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/1991/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/1991/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/1991/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/1991/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/1991/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/1991/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/1991/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1991&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/25/5-helppoa-askelta-kiittamattomyyden-sailyttamiseen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/istock_000012194906xsmall.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">negative emotions</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kylmiä soittoja Spotifysta</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/24/kylmia-soittoja-spotifysta/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/24/kylmia-soittoja-spotifysta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 21:10:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[apple]]></category>
		<category><![CDATA[internet]]></category>
		<category><![CDATA[musiikki]]></category>
		<category><![CDATA[media]]></category>
		<category><![CDATA[markkinointi]]></category>
		<category><![CDATA[kirjat]]></category>
		<category><![CDATA[facebook]]></category>
		<category><![CDATA[levyt]]></category>
		<category><![CDATA[iPhone]]></category>
		<category><![CDATA[tulevaisuus]]></category>
		<category><![CDATA[airport express]]></category>
		<category><![CDATA[spotify]]></category>
		<category><![CDATA[elokuvat]]></category>
		<category><![CDATA[viihde]]></category>
		<category><![CDATA[kulutus]]></category>
		<category><![CDATA[sähköpaimen suosittelee]]></category>
		<category><![CDATA[coldplay]]></category>
		<category><![CDATA[mylo xyloto]]></category>
		<category><![CDATA[streaming]]></category>
		<category><![CDATA[stereot]]></category>
		<category><![CDATA[levy-yhtiöt]]></category>
		<category><![CDATA[Sean Parker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=1803</guid>
		<description><![CDATA[Jouduin pitkästä aikaa ostamaan musiikkia iTunes Storesta, kun Coldplayn uusin levy Mylo Xyloto ei tullut ollenkaan Spotifyhin. Mikä pettymys! Ei ole kysymys siitä, ettenkö olisi valmis maksamaan kuluttamastani viihteestä enkä missään nimessä kannata piratismia, mutta siirryin viime vuonna kokonaan musiikin &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/24/kylmia-soittoja-spotifysta/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1803&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.spotify.com/fi/"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/spotify-logo-96x96-no-tagline.png?w=593" alt="" title="Spotify logo"   class="alignright size-full wp-image-1866" /></a>Jouduin pitkästä aikaa ostamaan musiikkia <a href="http://www.apple.com/fi/itunes/what-is/store.html">iTunes Storesta</a>, kun <a href="http://coldplay.com/">Coldplayn</a> uusin levy <a href="http://itunes.apple.com/fi/album/mylo-xyloto/id471339278?l=fi" title="iTunes Store">Mylo Xyloto</a> ei tullut <a href="http://www.guardian.co.uk/music/2011/oct/27/coldplay-mylo-xyloto-spotify-streaming">ollenkaan Spotifyhin</a>. Mikä pettymys! Ei ole kysymys siitä, ettenkö olisi valmis maksamaan kuluttamastani viihteestä enkä missään nimessä kannata piratismia, mutta siirryin viime vuonna kokonaan musiikin vuokraukseen eli Spotifyn <a href="http://www.spotify.com/fi/get-spotify/premium/">premium-jäseneksi</a>. </p>
<p><a href="http://coldplay.com/"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/mx.jpg?w=192&#038;h=192" alt="" title="Mylo Xyloto" width="192" height="192" class="alignleft size-small wp-image-1854" /></a>Ymmärrän kyllä, etteivät artistit ja varsinkaan levy-yhtiöt varmasti saa samanlaista siivua teoksiensa streamauksesta kuin myynnistä, mutta en usko, että se ainakaan Coldplayn kokoluokan bändien kassassa tuntuu. Itse ainakin kuuntelen Spotifysta myös todella paljon musiikkia, josta en missään olosuhteissa olisi kuitenkaan valmis maksamaan yhtään enempää. Eli streaming-palveluiden kautta moni artisti varmasti saavuttaa paljon suuremman kuuntelijajoukon kuin vain levyjä myymällä. Tämän pitäisi olla ainakin musiikin tekijöille tärkeämpää kuin raha. Ja varmasti levy-yhtiöidenkin kannalta laillinen striimaus on paljon kannattavampaa kuin laiton piratismi!</p>
<p>En ole enää vuosiin juurikaan ostanut cd-levyjä. Joitakin lahjaksi tai kannatuksen vuoksi hankittuja poikkeuksia lukuun ottamatta. Muutaman vuoden ajan ostin musiikkia tiedostoina iTunes-musiikkikaupasta, mutta kun Spotify tuli, olin ihan myyty. Ostin aikaisemmin noin kerran kuukaudessa uuden levyn iTunesista hintaan 9,90 €. Saman suuruisella kuukausimaksulla saa kuunnella musiikkia rajattomasti Spotifysta, ilman ilmaisversion mainoksia ja paremmalla laadulla. </p>
<p>Erittäin tärkeää on myös Spotifyn toimiminen iPhoneissa. Tietokone on meillä yläkerrassa, kaiuttimet alakerrassa. <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2009/09/01/kotistereot-3-0/">Stereoihin</a> kytketyn Airport Expressin kautta voimme soittaa musiikkia langattomasti kaikista Applen laitteista, niin yläkerran iMaciltä kuin sekä minun että vaimon iPhoneista. Automme stereoihinkin saa nykyään musiikin puhelimesta bluetoothin kautta ilman johtoja, joten Spotify on käytössä myös siellä. Älyttömän kätevää. Toyotan soitin osaa jopa jatkaa soittamista siitä, mihin se on edellisellä kerralla loppunut. </p>
<p>Yksi hyvä puoli Spotifyssa on myös sen sosiaalisuus ja nykyään myös mahdollisuus liittää se <a href="http://www.wired.com/magazine/2011/10/ff_music/">kätevästi Facebookkiin</a>. Olen bongannut monta itselleni uutta artistia kavereiden seiniltä! Myös toisten soittolistojen tilaaminen tai julkisten yhteisten listojen kokoaminen on hauska tapa tutustua musiikkiin ja ihmisiinkin. Spotifyn suosittelemat uudet julkaisut ja top listat tulee myös aina välillä katsottua läpi uuden hyvän musiikin löytämisen toivossa.</p>
<p>Kannettava tietokoneeni hajosi alkusyksystä. En ollut fiksuna poikana varmuuskopioinut musiikkitiedostoja ollenkaan, koska ne olisivat vieneet liikaa levytilaa ja kaikki niistä löytyi kuitenkin Spotifysta. Olimme myös myyneet pois lähes kaikki cd-levyt, koska niiltäkin musiikki oli siirretty tietokoneelle. Ainoastaan edelliseen iPhoneen jääneet tiedostot onnistuin palauttamaan puhelimen varmuuskopiosta. Niinpä vapauduimme koneen hajoamisen myötä puolivahingossa melkein kokonaan &#8220;musiikin omistamisesta&#8221;. Olisin valmis luopumaan myös kaikista kirjoista ja elokuvista, mikäli ne olisi yhtä kätevästi digitaalisesti saatavilla kuukausimaksua vastaan.</p>
<p>Kaikesta edelläolevasta johtuen siis säikähdin todella, kun edellisviikolla luin uutisen, että <a href="http://fin.afterdawn.com/uutiset/artikkeli.cfm/2011/11/17/yli_200_levy-yhtiota_poistaa_musiikkinsa_spotifysta">yli 200 levy-yhtiötä olisi poistumassa</a> Spotifysta! Kysymys oli kuitenkin vain joistakin pienistä elektronisen- eli omasta näkökulmastani <a href="http://www.stholdings.co.uk/label_list/">marginaalimusiikin firmoista</a>. Ja ilmeisesti heilläkin on <a href="http://www.stholdings.co.uk/2011/11/16/removal-of-content-from-spotify-simfy-rdio-napster/">uudet neuvottelut</a> käynnissä paremmasta korvauspolitiikasta, joten ei siis syytä huoleen. Täytyy vain toivoa, että Spotifyn <a href="http://www.forbes.com/sites/stevenbertoni/2011/09/21/sean-parker-agent-of-disruption/2/">Sean Parkerin luotsaama</a> amerikanvalloitus onnistuu ja loputkin hanttiin laittavat bändit ja levy-yhtiöt lähtevät mukaan nykyaikaan.</p>
<p>Niin ja se levy? Sehän on tietenkin loistava! Kuin stadion olohuoneessa.<br />
<a class="leima" href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sahkopaimen-suosittelee/">sähköpaimen suosittelee</a></p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/vehkeet/apple/'>apple</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/internet/'>internet</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/markkinointi/'>markkinointi</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/'>media</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/musiikki/'>musiikki</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/airport-express/'>airport express</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/apple/'>apple</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/coldplay/'>coldplay</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/elokuvat/'>elokuvat</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/facebook/'>facebook</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/iphone/'>iPhone</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kirjat/'>kirjat</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kulutus/'>kulutus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/levy-yhtiot/'>levy-yhtiöt</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/levyt/'>levyt</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/musiikki/'>musiikki</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/mylo-xyloto/'>mylo xyloto</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sahkopaimen-suosittelee/'>sähköpaimen suosittelee</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sean-parker/'>Sean Parker</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/spotify/'>spotify</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/stereot/'>stereot</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/streaming/'>streaming</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/tulevaisuus/'>tulevaisuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/viihde/'>viihde</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/1803/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/1803/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/1803/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/1803/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/1803/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/1803/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/1803/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/1803/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/1803/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/1803/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/1803/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/1803/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/1803/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/1803/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1803&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/24/kylmia-soittoja-spotifysta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/spotify-logo-96x96-no-tagline.png" medium="image">
			<media:title type="html">Spotify logo</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/mx.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Mylo Xyloto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Täytyy olla parempi tapa</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/23/taytyy-olla-parempi-tapa/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/23/taytyy-olla-parempi-tapa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 19:20:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[apple]]></category>
		<category><![CDATA[elämänhallinta]]></category>
		<category><![CDATA[johtajuus]]></category>
		<category><![CDATA[luovuus]]></category>
		<category><![CDATA[pastorit]]></category>
		<category><![CDATA[seurakunta]]></category>
		<category><![CDATA[elämänkerta]]></category>
		<category><![CDATA[excellence]]></category>
		<category><![CDATA[mukavuusalue]]></category>
		<category><![CDATA[riittävän hyvä]]></category>
		<category><![CDATA[steve jobs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=1801</guid>
		<description><![CDATA[Sain minäkin isänpäivälahjaksi Steve Jobsin elämänkerran. Mahdottoman paksu kirja (400 ss.), mutta mukaansatempaavasti kirjoitettu. Ensimmäiset sata sivua ehdin viime viikonloppuna lukaista. On se ollut merkillinen mies pienestä pitäen. Huippuälykäs ja suorastaan nerokas, mutta kuten monet kaltaisensa, myös aikamoinen monsteri ihmissuhdeasioissa. &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/23/taytyy-olla-parempi-tapa/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1801&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/20111123-211242.jpg?w=420&#038;h=420" alt="20111123-211242.jpg" class="aligncenter size-middle" width="420" height="420" />Sain minäkin isänpäivälahjaksi Steve Jobsin elämänkerran. Mahdottoman paksu kirja (400 ss.), mutta mukaansatempaavasti kirjoitettu. Ensimmäiset sata sivua ehdin viime viikonloppuna lukaista. On se ollut merkillinen mies pienestä pitäen. Huippuälykäs ja suorastaan nerokas, mutta kuten monet kaltaisensa, myös aikamoinen monsteri ihmissuhdeasioissa. On mielenkiintoista, miten harvoin huippuäly ja tunneäly kulkevat käsikkäin.</p>
<p>Minulle on tullut jo ennen kirjan lukemista tärkeäksi Steven eräs kuuluisa lausahdus: &#8220;There must be a better way.&#8221; — Täytyy olla parempi tapa. Oli kysymys sitten tietokoneen fyysisestä rakenteesta tai sen käytettävyydestä, Apple on löytänyt johtajansa kanssa parempia tapoja tehdä asioita. Monikaan firman tuote ei ole heidän itsensä ensimmäisenä keksimä, mutta Apple onkin keskittynyt tekemään samoja asioita paremmin. </p>
<p>Kuinka usein sinä tyydyt arkipäiväisissä haasteissa tai suuremmissa ongelmissa tavanomaisiin ratkaisuihin? Onko sinulla tapana jäädä mukavuusalueelle ja tehdä asiat totutulla tavalla vain, koska ajattelet, että se vaatii vähemmän ponnistelua? Minä ainakin joudun usein haastamaan itseäni ja omaa tekemistäni &#8211; täytyy olla joku parempikin tapa! Osittain on kyse varmasti insinöörimielen kaipuusta optimoida kaikkea mikä liikkuu ja vaarana voi tietysti olla liiankin kuluttava pyrkimys täydellisyyteen kaikessa. On hyvä erottaa asiat, joissa <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/10/riittavan-hyva/">riittävän hyvä</a> on todellakin riittävän hyvä, niistä, jotka voi ja on syytä tehdä paremmin.</p>
<p><a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/11/excellence-kulttuuria/">Jälleen myös seurakuntaelämässä</a> tähän törmätään erittäin usein. Meillä on edelleen käytössä monia joskus hyväksi havaittuja toimintamuotoja tai keinoja, joiden tekemistä on jatkettu vuosikymmeniä vain, koska kukaan ei ole uskaltanut ottaa vastuuta niiden kehittämisestä tai lopettamisesta toimimattomina. Liian usein kuulee ajatuksia siitä, miten näin on aina ennekin tehty tai miten suuri laiva kääntyy hitaasti ja pienin peräsimen liikkein tai miten pienet varovaiset muutokset johtavat suuriin muutoksiin, mutta se ei ole koko totuus. Oikeasti suuret muutokset vaativat suuria muutoksia! Täytyy olla parempi tapa!!</p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/vehkeet/apple/'>apple</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/elamanhallinta/'>elämänhallinta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/'>johtajuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/'>luovuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/pastorit/'>pastorit</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/uskonto/seurakunta/'>seurakunta</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/apple/'>apple</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/elamankerta/'>elämänkerta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/excellence/'>excellence</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/johtajuus/'>johtajuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/mukavuusalue/'>mukavuusalue</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/riittavan-hyva/'>riittävän hyvä</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/seurakunta/'>seurakunta</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/steve-jobs/'>steve jobs</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/1801/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/1801/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/1801/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/1801/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/1801/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/1801/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/1801/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/1801/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/1801/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/1801/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/1801/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/1801/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/1801/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/1801/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1801&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/23/taytyy-olla-parempi-tapa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/20111123-211242.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20111123-211242.jpg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bloggauskuu &#8211; kolme viikkoa täynnä</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/22/bloggauskuu-kolme-viikkoa-taynna/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/22/bloggauskuu-kolme-viikkoa-taynna/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 20:45:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[kirjoittaminen]]></category>
		<category><![CDATA[luovuus]]></category>
		<category><![CDATA[media]]></category>
		<category><![CDATA[oppiminen]]></category>
		<category><![CDATA[bloggaaminen]]></category>
		<category><![CDATA[bloggaus]]></category>
		<category><![CDATA[bloggauskuu]]></category>
		<category><![CDATA[innostus]]></category>
		<category><![CDATA[inspiraatio]]></category>
		<category><![CDATA[keskustelu]]></category>
		<category><![CDATA[marraskuu]]></category>
		<category><![CDATA[tilastot]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=1840</guid>
		<description><![CDATA[Kolme viikkoa bloggauskuuta takana ja reilu viikko vielä edessä. Kokemus on ollut hurjan opettavainen! Kynnys tekstin tuottamiselle on selkeästi madaltunut, vaikka inspiraatio on välillä edelleen yhtä lailla hukassa kuin ennenkin. On ollut hienoa huomata, että oli innostusta tai ei, pystyn &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/22/bloggauskuu-kolme-viikkoa-taynna/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1840&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kolme viikkoa <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/01/marraskuu-bloggauskuu/">bloggauskuuta</a> takana ja reilu viikko vielä edessä. Kokemus on ollut hurjan opettavainen! Kynnys tekstin tuottamiselle on selkeästi madaltunut, vaikka inspiraatio on välillä edelleen yhtä lailla hukassa kuin ennenkin. On ollut hienoa huomata, että oli innostusta tai ei, pystyn kuitenkin kirjoittamaan ja pääsen &#8220;tyhjän paperin kauhusta&#8221; eteenpäin päivä toisensa jälkeen. Aika usein olen aloittanut kirjoittamaan jotakin ja todennut, että tänään ei ole tämän aika. Olen tallentanut luonnoksen ja aloittanut alusta toisella aiheella. Joihinkin keskeneräisistä luonnoksista olen palannut toisella kertaa ja saanut niistä valmiin postauksen aikaan. Aika monta pientä alkua on edelleen varastossa ja osaan niistä palaan vielä bloggauskuun aikana, loput jääkööt myöhemmäksi. </p>
<p>Päivittäinen (yhtä sääntöä vahvistavaa <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/09/epic-fail/">poikkeusta</a> lukuunottamatta) bloggaus on myös osoittanut oikeaksi lähes <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/01/08/mita-opin-viime-vuonna/">vuoden takaisen ajatuksen</a>: kirjoittaminen on ajattelun jalostunein muoto. Suorastaan harmittaa, että sen käyntiin saamiseen meni melkein vuosi, mutta parempi marraskuussa kuin ei milloinkaan. Toivottavasti tämä into ei pääse hiipumaan joulun lähestyessä.</p>
<p>Samaan aikaan, kun bloggauskuu loppuu, <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/10/30/kaikki-uusiksi-with-a-vengeance/">alkaa työni Seinäjoella</a>. Ajelen siis muutaman viikon ajan edestakaisin arkipäiviksi Pohjanmaalle ja viikonlopuksi kotiin. En ehkä pysty jatkamaan samassa mittakaavassa päivittäistä kirjoittamista, mutta edelleen aion joulukuussakin pitää sopivaa tahtia yllä. Vähintään kaksi tekstiä joka viikko. Työsuhdetietokoneeni ei toimi muuta kuin firman verkossa, enkä jaksa varmasti heti työpäivän päätteeksi olla kirjoittamassa blogiin, ainakaan joka päivä. iMac jäänee vielä muun perheen käyttöön Lahteen, joten viikonloppuisin voin tietenkin kirjoittaa tällä. Toivottavasti kynnys uuden postauksen aloittamiseen ei ehdi kasvaa liian korkeaksi, vaikka pitäisinkin muutaman välipäivän. </p>
<p>Tähän väliin vähän tilastoja marraskuun kolmelta ensimmäiseltä viikolta:</p>
<ul>
<li>Päivittäisiä lukijoita keskimäärin <strong>60</strong> (edellisten vuosien keskiarvo on vähän reilu 30 ja tänä vuonna tähän asti vain 15 päivää kohti)</li>
<li>Toinen viikko on ollut toistaiseksi paras: yli <strong>500</strong> lukijaa.</li>
<li>Tämä kuu on ollut <strong>1329</strong>:llä lukijalla toistaseksi 8. paras kuukausi koko sähköpaimenen historiassa.</li>
<li>Bloggauskuun aikana on kirjoitettu <strong>44</strong> kommenttia (mukaan lukien omani).</li>
<li>Kommentoiduin juttu on ollut <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/05/digitaaliseurakunnan-mediajeesus/">Digitaaliseurakunnan mediajeesus</a>.</li>
</ul>
<p>Säännöllisellä ja jopa päivittäisellä kirjoittamisella on siis selkeästi merkitystä blogin kävijämäärien kannalta. Tämä on tietysti itsestäänselvää ja olen sen aina tiennyt, mutta on kiva kokea se käytännössä myös oman blogin kanssa. Sisällön laatu tietysti ratkaisee varmasti vielä enemmän, mutta koska sillä en vielä pääse pätemään, täytyy panostaa määrään.</p>
<p>Kiitos kaikille lukijoille ja bloggauskuussa mukanaeläneillä, tehdään viimeisestä reilusta viikosta vielä edellisiäkin parempi. Erityiskiitos kommenteistanne! Niitä kaivataan edelleen lisää, koska kuten <a href="http://verbaalinen.wordpress.com/2011/11/14/blogin-kirjoittaja-riisuu-itsensa-alastomaksi/">kanssakisaajani Villekin</a> mainitsi, ne kertovat kuitenkin kaikkein parhaiten siitä, että blogia luetaan ja että se saa välillä jopa keskustelua aikaan.</p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/kirjoittaminen/'>kirjoittaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/luovuus/'>luovuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/'>media</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/johtajuus/oppiminen/'>oppiminen</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/bloggaaminen/'>bloggaaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/bloggaus/'>bloggaus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/bloggauskuu/'>bloggauskuu</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/innostus/'>innostus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/inspiraatio/'>inspiraatio</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/keskustelu/'>keskustelu</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kirjoittaminen/'>kirjoittaminen</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/luovuus/'>luovuus</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/marraskuu/'>marraskuu</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/tilastot/'>tilastot</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/1840/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/1840/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/1840/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/1840/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/1840/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/1840/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/1840/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/1840/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/1840/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/1840/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/1840/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/1840/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/1840/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/1840/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1840&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/22/bloggauskuu-kolme-viikkoa-taynna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kotiteatteri 1.0</title>
		<link>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/21/kotiteatteri-1-0/</link>
		<comments>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/21/kotiteatteri-1-0/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 21:26:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Teemu Kunto</dc:creator>
				<category><![CDATA[media]]></category>
		<category><![CDATA[vehkeet]]></category>
		<category><![CDATA[3D]]></category>
		<category><![CDATA[5051A]]></category>
		<category><![CDATA[6020A]]></category>
		<category><![CDATA[8020B]]></category>
		<category><![CDATA[8030A]]></category>
		<category><![CDATA[8040A]]></category>
		<category><![CDATA[Blu-ray]]></category>
		<category><![CDATA[genelec]]></category>
		<category><![CDATA[gigantti]]></category>
		<category><![CDATA[kotiteatteri]]></category>
		<category><![CDATA[RX-V667]]></category>
		<category><![CDATA[RX-V671]]></category>
		<category><![CDATA[RX-V767]]></category>
		<category><![CDATA[RX-V771]]></category>
		<category><![CDATA[samsung]]></category>
		<category><![CDATA[sähköpaimen suosittelee]]></category>
		<category><![CDATA[tv]]></category>
		<category><![CDATA[UE55D7005]]></category>
		<category><![CDATA[UE55D8005]]></category>
		<category><![CDATA[Yamaha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/?p=1823</guid>
		<description><![CDATA[[VAROITUS: sisältää teknologiapornoa] Päätimme perinteisesti sijoittaa osan talokaupoista tulevista tuotoista jo vähän etukäteen ja hankkia ensimmäisen kunnon telkkarimme, joten Kotistereot 3.0 alkavat viimein päivittyä Kotiteatteri 1.0:ksi. Edellisestä stereohankinnastahan ei olekaan kuin kaksi vuotta. Alkuperäinen ajatus oli ostaa kerrankin parasta mitä &#8230; <a href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/21/kotiteatteri-1-0/">Lue loppuun <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1823&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_1824" class="wp-caption aligncenter" style="width: 410px"><a href="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/2_129952-3000x2142.jpg"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/2_129952-3000x2142.jpg?w=400&#038;h=285" alt="" title="UE55D7005" width="400" height="285" class="size-medium wp-image-1824" /></a><p class="wp-caption-text">Samsung UE55D7005</p></div><strong>[VAROITUS: sisältää teknologiapornoa]</strong></p>
<p>Päätimme perinteisesti sijoittaa osan talokaupoista tulevista tuotoista jo vähän etukäteen ja hankkia ensimmäisen kunnon telkkarimme, joten <a href="http://sähköpaimen.fi/2009/09/01/kotistereot-3-0/">Kotistereot 3.0</a> alkavat viimein päivittyä Kotiteatteri 1.0:ksi. Edellisestä stereohankinnastahan ei olekaan kuin kaksi vuotta. Alkuperäinen ajatus oli ostaa kerrankin parasta mitä löytyy eli Samsungin <a href="http://www.gigantti.fi/product/tv-ja-aani/televisiot/televisiot-yli-40-tuuma/UE55D8005XXE/samsung-55-3d-led-tv-ue55d8005">8-sarjan 55-tuumainen 3D led-tv</a>. Sen kahden ja puolen tuhannen euron hinta vaikutti vielä joten kuten mahdolliselta. Tuota isommat ruudut olivat järjettömän paljon kalliimpia. Kuinka ollakaan Gigantin mainoslehdessä oli kuitenkin samoihin aikoihin 7-sarjalaisesta <a href="http://www.gigantti.fi/product/tv-ja-aani/televisiot/televisiot-yli-40-tuuma/UE55D7005XXE/samsung-55-3d-led-tv-ue55d7005">sopiva tarjous</a> ja kun pienen googlettamisen jälkeen selvisi, että erona tuossa on lähinnä muoviset kehykset alumiinisten sijaan, päädyinkin siihen. Olen kyllä äärimmäisen tyytyväinen.</p>
<p><div id="attachment_1827" class="wp-caption alignright" style="width: 410px"><a href="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/7_rx-v667_01.jpg"><img src="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/7_rx-v667_01.jpg?w=400&#038;h=148" alt="" title="RX-V667" width="400" height="148" class="size-medium wp-image-1827" /></a><p class="wp-caption-text">Yamaha RX-V667</p></div>Löysin myös viimein kohtuuhintaisen vahvistimen Genelecien kaveriksi. Kynnyskysymyksenä on ollut pre-out -lähdöt, joista vahvistamattoman signaalin saa suoraan ulos aktiivikaiuttimille. Tähän asti on tullut vastaan vain huippukalliita kotiteatteriesivahvistimia, mutta sattumalta huomasin <a href="http://www.dvdplaza.fi/forums/showthread.php?79162-Genelec-ketju&amp;p=1358433&amp;highlight=v667#post1358433">DVDPlazan keskusteluista</a>, että Yamahan viime vuoden keskiluokan malleista nuo lähdöt löytyy. Kyseisiä laitteita ei kovin montaa enää Suomessa ollut myynnissä, mutta <a href="https://www.konebox.fi/PublishedService?pageID=23&amp;freePage=462&amp;OpenGroups=0">Espoon Koneboxista</a> löytyi vielä viimeinen mallikappale <a href="http://www.yamaha.fi/tuotteet/av-vahvistimet/RX-V667">RX-V667</a>:sta ja sitä piti tietysti lähteä hakemaan välittömästi. Siihen on mahdollisuus sitten lisätä kaiuttimia vaikka yksi kerrallaan. Pykälää kalliimpaa mallia <a href="https://www.konebox.fi/PublishedService?file=page&amp;pageID=9&amp;itemcode=112780">767</a>:aa muuten näyttää löytyvän vielä pari kappaletta erittäin hyvällä hinnalla, joten jos olet asian äärellä, toimi nopeasti. Tämän vuoden vastaavista malleista (671 ja 771) ei noita lähtöjä enää löydy, vaan joudut siirtymään järeämpään luokkaan ne saadaksesi.</p>
<p>Seuraavana hankintalistalla on 3D Blu-ray soitin, joko kovalevyllä tai ilman, eli joko Samsungin 7- tai <a href="http://www.samsung.com/fi/consumer/tv-home-theatre/blu-ray/blu-ray-with-hard-disk-drive/index.idx?pagetype=subtype_p2">8-sarjalainen</a>. Tosin noita nättejä seiskoja ei tällä hetkellä näytä enää olevan edes Samsungin sivuilla, lieneekö uusi malli tulossa. Tarkoitus on myös päivittää kaiutinpuolta ainakin keskikaiuttimella ja subbarilla. Tuota omistamaani <a href="http://www.genelec.fi/ht/tuotteet/tuotannosta-poistuneet/6020a/">6020A</a>-sarjaa ei enää tehdä, mutta <a href="http://www.genelec.fi/ht/tuotteet/2-tiekaiuttimet/8020b/">8020B</a>:t ovat täysin vastaavat. Pitkän tähtäimen unelmana on laittaa eteen hieman järeämmät pöntöt, esim. <a href="http://www.genelec.fi/ht/tuotteet/2-tiekaiuttimet/8030a/">8030A</a>:t tai jopa <a href="http://www.genelec.fi/ht/tuotteet/2-tiekaiuttimet/8040a/">8040A</a>:t ja siirtää nuo pienemmät sitten surround- ja takakaiuttimiksi. Olen myös jo pitkään odottanut Genelecin <a href="http://www.genelec.fi/ht/news/140/96/Lisaeae-bassoa-kotikaeyttoeoen/">uusinta 5051A-subbaria</a> myyntiin ja jouluksi sitä pitäisi kuulemma olla saatavilla. No ei ole ainakaan vielä tullut <a href="http://www.stpaulssound.fi/kauppa/index.php?cPath=3_437_438&amp;sort=20a&amp;main_page=index&amp;filter_id=42&amp;alpha_filter_id=0">St. Paul&#8217;s Soundista</a> tietoa asiasta. Sieltä muuten irtoaa Genelecit Suomen ja jopa Saksan parhailla hinnoilla!<br />
<a style="text-decoration:none;color:#df0012;" href="http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sahkopaimen-suosittelee/">
<div class="aligncenter" align="center" style="width:255px;color:#df0012;font-size:160%;border:3px dashed #DF0012;border-radius:7px;padding:7px;">sähköpaimen suosittelee</div>
<p></a></p>
<br />Kategoria(t):  <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/media/'>media</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/category/vehkeet/'>vehkeet</a> Tagged: <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/3d/'>3D</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/5051a/'>5051A</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/6020a/'>6020A</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/8020b/'>8020B</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/8030a/'>8030A</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/8040a/'>8040A</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/blu-ray/'>Blu-ray</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/genelec/'>genelec</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/gigantti/'>gigantti</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/kotiteatteri/'>kotiteatteri</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/rx-v667/'>RX-V667</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/rx-v671/'>RX-V671</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/rx-v767/'>RX-V767</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/rx-v771/'>RX-V771</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/samsung/'>samsung</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/sahkopaimen-suosittelee/'>sähköpaimen suosittelee</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/tv/'>tv</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/ue55d7005/'>UE55D7005</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/ue55d8005/'>UE55D8005</a>, <a href='http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/tag/yamaha/'>Yamaha</a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahkopaimen.wordpress.com/1823/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahkopaimen.wordpress.com/1823/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahkopaimen.wordpress.com/1823/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahkopaimen.wordpress.com/1823/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/sahkopaimen.wordpress.com/1823/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/sahkopaimen.wordpress.com/1823/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/sahkopaimen.wordpress.com/1823/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/sahkopaimen.wordpress.com/1823/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahkopaimen.wordpress.com/1823/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahkopaimen.wordpress.com/1823/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahkopaimen.wordpress.com/1823/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahkopaimen.wordpress.com/1823/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahkopaimen.wordpress.com/1823/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahkopaimen.wordpress.com/1823/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=xn--shkpaimen-v2a4r.fi&amp;blog=1998994&amp;post=1823&amp;subd=sahkopaimen&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://xn--shkpaimen-v2a4r.fi/2011/11/21/kotiteatteri-1-0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b3e532c08da6269bdd6ca3bc69329bb?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">basst0r1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/2_129952-3000x2142.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">UE55D7005</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sahkopaimen.files.wordpress.com/2011/11/7_rx-v667_01.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">RX-V667</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
